CULTURE

春はあけぼの、ヨガ部の朝活!|GA CIRCLE ヨガ部編

KEYWORD
GAの日常

Mar

26

Tue

WORDS BY近藤 英恵
POSTED2019/03/26
SHARE

こんにちは、GA MAG.編集長の近藤(Yaco)です。

これまで「テニス部」「フットサル部」とシリーズでおとどけしてきました、社内部活動制度「GA CIRCLE」。
今回はGA MAG.編集長としてではなくヨガ部メンバーとして、ココロとカラダを整える「ヨガ部」の活動をおとどけします。

基本情報

名称:ヨガ部
部員数:29名(男性12名、女性17名)
活動頻度:約月2回
活動内容:【GOOD MORNING YOGA-朝ヨガ】・【SUNSET YOGA-夕暮れ時のヨガ】
活動場所:RENOSY ROOM(オフィスのセミナースペース)
別名:宇宙部

ヨガ部のイチオシ

それは活動のための移動が不要ということです!
ヨガ部では先生をオフィスに招きレッスンを開催するので、始業前や就業後でも移動の時間を考慮する必要がないのです。
(※オフィスでの活動が可能な部活はスポーツ系CIRCLEではヨガ部のみ)
また朝ヨガと夜ヨガがあるので、自分のスタイルに合わせた活動ができるようになっています。

活動シーン(朝ヨガ)

ヨガのメニューは時間帯や参加メンバーの体調などを考慮して毎回アレンジされています!今回の活動は「朝ヨガ」でしたので、カラダを目覚めさせるような動きの多いヨガとなりました。

先生が丁寧に教えてくれます
広々としているので手もぶつからない
ベンチの高さを利用したストレッチ
朝日が入り込んできます

ちなみに夜ヨガはこんな感じです!
東京タワーはもちろん東京の夜景を眺めながら1日頑張った自分のココロとカラダをほぐしていきます。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

朝ヨガの後には朝食も食べちゃいます!

コーヒーと軽食
エントランスで朝食を

以上今回の部活紹介でした!
次回のGA CIRCLE紹介もお楽しみに!

EDITOR’S PROFILE
近藤 英恵
2018年新卒でGAテクノロジーズに入社。Communication Design Centerに所属し、コピーライター 兼 広報として日々奮闘中。POPな文章でGAの日常を発信していきます😎ツイッター気軽にフォローしてください✨
特技:早起き/趣味:鶏胸肉の調理・深夜ラジオ
Twitter:@Konchanmax10
KEYWORD
GAの日常

この記事をシェアしよう SNS SHARE

CULTURE
2019/03/26
春はあけぼの、ヨガ部の朝活!|GA CIRCLE ヨガ部編