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こんにちは、GA MAG.編集長の近藤(Yaco)です。
これまで「テニス部」「フットサル部」とシリーズでおとどけしてきました、社内部活動制度「GA CIRCLE」。
今回はGA MAG.編集長としてではなくヨガ部メンバーとして、ココロとカラダを整える「ヨガ部」の活動をおとどけします。
名称:ヨガ部
部員数:29名(男性12名、女性17名)
活動頻度:約月2回
活動内容:【GOOD MORNING YOGA-朝ヨガ】・【SUNSET YOGA-夕暮れ時のヨガ】
活動場所:RENOSY ROOM(オフィスのセミナースペース)
別名:宇宙部
それは活動のための移動が不要ということです!
ヨガ部では先生をオフィスに招きレッスンを開催するので、始業前や就業後でも移動の時間を考慮する必要がないのです。
(※オフィスでの活動が可能な部活はスポーツ系CIRCLEではヨガ部のみ)
また朝ヨガと夜ヨガがあるので、自分のスタイルに合わせた活動ができるようになっています。
ヨガのメニューは時間帯や参加メンバーの体調などを考慮して毎回アレンジされています!今回の活動は「朝ヨガ」でしたので、カラダを目覚めさせるような動きの多いヨガとなりました。
ちなみに夜ヨガはこんな感じです!
東京タワーはもちろん東京の夜景を眺めながら1日頑張った自分のココロとカラダをほぐしていきます。
朝ヨガの後には朝食も食べちゃいます!
以上今回の部活紹介でした!
次回のGA CIRCLE紹介もお楽しみに!